Maria Paula Delgado Porras

Psicología, Psicología clínica

Descripción del médico

Soy psicóloga clínica con enfoque en el tratamiento de la ansiedad y las adicciones, desde modelos basados en evidencia como las terapias contextuales y la terapia cognitivo-conductual. Acompaño a personas que se sienten atrapadas en patrones que les generan sufrimiento: pensamientos que no se apagan, emociones difíciles de sostener, conductas impulsivas que terminan siendo una forma de evitar el dolor, y exigencias internas que las desconectan de sí mismas. Mis intervenciones están enfocadas en el abordaje de: • Trastornos de ansiedad (pánico, ansiedad generalizada, fobias, TOC, ansiedad social) • Conductas evitativas y perfeccionismo • Adicciones y consumo problemático • Regulación emocional y autocompasión • Reconfiguración de hábitos y valores de vida 🌿 Si estás buscando un proceso terapéutico que te ayude a comprenderte, actuar con mayor libertad y construir una vida que valga la pena habitar, este espacio es para ti